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三伏天宝宝爱出汗,这样吃比喝水有效!软嫩爽滑,还特别补钙

时间:2019-08-16
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原装婴儿辅食大师原2天前我想分享

公共号码《宝宝辅食达人》包含我给我的宝宝提供的1000多种辅食,并且每日更新都会继续!

让我们每周为宝宝制作辅食。长期坚持下去并不容易,但总有几天是懒惰的,君君也不例外。

虽然生产可以懒得做一个简单,营养,味道都要跟上,如果宝宝这顿饭不好,辅以较少的营养,我们一定要心疼和后悔。

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但今天,这种蘑菇虾滑汤非常适合高标准的懒惰,营养和美味。不要看它如此简单的方法,但“新鲜度”和“维美”并不比以前制作的任何辅食更糟糕!

特别是,它已被添加,你不必外出购买它,你可以自己得到它,你仍然可以健康。

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精致的虾与蘑菇和咀嚼头一起滑动。两种口味的结合更加美味。让我们添加一些维生素补充蔬菜。不要说宝贝,我有一个满满的碗!

这种营养方面,除补钙虾外,蘑菇的蛋白质吸收率高达80%以上,可以为宝宝添加优质蛋白质,也是我夏季补充营养的必备成分!

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不仅营养,而且美味和保湿,宝宝喝一碗绝对没问题!

- 蘑菇虾汤 -

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参考月龄:12个月或以上,对成分不过敏的婴儿

配料配制:鲜虾60克,黄瓜20克,香菇20克,蛋清20克,淀粉10克。配件:新鲜蘑菇粉,柠檬

工作时间:15分钟

美味指数:

- 1 -

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首先用刀子去掉虾背部和腹部的虾线。

- 2 -

image.php?url=0MlFfIFFcu

将虾切成泥,在柠檬片上腌制15分钟。

*如果没有柠檬片,也可以用生姜,主要是去除虾的涩味,这样宝宝可以更容易地接受海鲜的味道。

- 3 -

image.php?url=0MlFfIldtP

将蘑菇放入沸水锅中冲洗干净。将黄瓜洗净并切成小块以备使用。

*我添加了两种蔬菜,如蘑菇和黄瓜,你可以根据自己的喜好添加多种蔬菜。

- 4 -

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虾仁腌制后,取出柠檬片,倒入碗中,然后加入淀粉和新鲜的蘑菇粉。

*可以使用任何淀粉。可以用少量盐代替,也可以不加新鲜的蘑菇粉加入。

- 5 -

image.php?url=0MlFfI2QWm

继续添加蛋清,顺时针搅打所有配料。

*蛋清会发挥粘合作用,更加润滑,建议继续在同一方向搅拌,慢慢感受到阻力,使其不易扩散。

*带有过敏鸡蛋的婴儿可以用少量水代替而不添加蛋清,但味道会受到轻微影响。

- 6 -

image.php?url=0MlFfI75uX

将搅拌后的糊状物放入花袋中,并在袋子前部切开一个小开口。

*如果房子里没有花袋,你也可以使用保鲜袋代替,并在底部切一个小口。或者你也可以直接用手形成一个圆形的虾滑,记得在手上放一些水以防止粘连。

- 7 -

image.php?url=0MlFfIfO6n

将水煮沸,煮沸后将水变成中小火,然后用花袋将虾挤在勺子上。

- 8 -

image.php?url=0MlFfIZBWw

借助勺子将虾放入沸水锅中煮至浮。

- 9 -

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最后加入适量水的蘑菇,切成小块黄瓜。

*如果宝宝比月亮年长并且害怕汤,你可以在汤中加少量盐或不添加酱油。

- 10 -

image.php?url=0MlFfIEi5H

再煮一次,直到水沸腾。煮到碗里。

- 11 -

image.php?url=0MlFfIIVnj

一勺煨,大而圆的虾滑上了美味的咸味汤,是一句话,美丽!不要提到宝宝对碗的满意程度。

我给孩子的补充食物已经记录在我的公共号码《宝宝辅食达人》中,可以查看微信公众号搜索“婴儿食品补充剂”!育儿和婴儿食品补充剂,喂养问题可以添加我的私人微信:shipu996

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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公共号码《宝宝辅食达人》包含我给我的宝宝提供的1000多种辅食,并且每日更新都会继续!

让我们每周为宝宝制作辅食。长期坚持下去并不容易,但总有几天是懒惰的,君君也不例外。

虽然生产可以懒得做一个简单,营养,味道都要跟上,如果宝宝这顿饭不好,辅以较少的营养,我们一定要心疼和后悔。

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但今天,这种蘑菇虾滑汤非常适合高标准的懒惰,营养和美味。不要看它如此简单的方法,但“新鲜度”和“维美”并不比以前制作的任何辅食更糟糕!

特别是,它已被添加,你不必外出购买它,你可以自己得到它,你仍然可以健康。

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精致的虾与蘑菇和咀嚼头一起滑动。两种口味的结合更加美味。让我们添加一些维生素补充蔬菜。不要说宝贝,我有一个满满的碗!

这种营养方面,除补钙虾外,蘑菇的蛋白质吸收率高达80%以上,可以为宝宝添加优质蛋白质,也是我夏季补充营养的必备成分!

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不仅营养,而且美味和保湿,宝宝喝一碗绝对没问题!

- 蘑菇虾汤 -

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参考月龄:12个月或以上,对成分不过敏的婴儿

配料配制:鲜虾60克,黄瓜20克,香菇20克,蛋清20克,淀粉10克。配件:新鲜蘑菇粉,柠檬

工作时间:15分钟

美味指数:

- 1 -

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首先用刀子去掉虾背部和腹部的虾线。

- 2 -

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将虾切成泥,在柠檬片上腌制15分钟。

*如果没有柠檬片,也可以用生姜,主要是去除虾的涩味,这样宝宝可以更容易地接受海鲜的味道。

- 3 -

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将蘑菇放入沸水锅中冲洗干净。将黄瓜洗净并切成小块以备使用。

*我添加了两种蔬菜,如蘑菇和黄瓜,你可以根据自己的喜好添加多种蔬菜。

- 4 -

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虾仁腌制后,取出柠檬片,倒入碗中,然后加入淀粉和新鲜的蘑菇粉。

*可以使用任何淀粉。可以用少量盐代替,也可以不加新鲜的蘑菇粉加入。

- 5 -

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继续添加蛋清,顺时针搅打所有配料。

*蛋清会发挥粘合作用,更加润滑,建议继续在同一方向搅拌,慢慢感受到阻力,使其不易扩散。

*带有过敏鸡蛋的婴儿可以用少量水代替而不添加蛋清,但味道会受到轻微影响。

- 6 -

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将搅拌后的糊状物放入花袋中,并在袋子前部切开一个小开口。

*如果房子里没有花袋,你也可以使用保鲜袋代替,并在底部切一个小口。或者你也可以直接用手形成一个圆形的虾滑,记得在手上放一些水以防止粘连。

- 7 -

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将水煮沸,煮沸后将水变成中小火,然后用花袋将虾挤在勺子上。

- 8 -

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借助汤匙将虾放入沸水锅中煮至浮。

- 9 -

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最后加入适量水的蘑菇,切成小块黄瓜。

*如果宝宝比月亮年长并且害怕汤,你可以在汤中加少量盐或不添加酱油。

- 10 -

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再煮一次,直到水沸腾。煮到碗里。

- 11 -

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一勺煨,大而圆的虾滑上了美味的咸味汤,是一句话,美丽!不要提到宝宝对碗的满意程度。

我给我的宝宝补充的食物已记录在我的公共号码《宝宝辅食达人》中,可以查看微信公众号搜索“婴儿食品补充剂”!育儿和婴儿食品补充剂,喂养问题可以添加我的私人微信:shipu996

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

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